전체 글14 아기 낮잠 시간을 중심으로 하루를 재설계 해봤다 아기 낮잠 시간을 중심으로 하루를 재설계를 3가지로 소개하겠습니다.낮잠 시간, 숨통이 아니라 ‘기회 시간’이었다.아이를 키우면서 가장 자주 드는 생각 중 하나는 "도대체 나의 시간은 어디에 있는 걸까?"라는 물음이다. 하루가 어떻게 흘러가는지도 모른 채 정신없이 흘러가고, 나중에야 시계를 보고 '벌써 저녁이야?' 하며 멍하니 서 있는 날들이 많았다. 그런데 어느 날, 아이가 낮잠을 자는 모습을 가만히 바라보다가 문득 깨달았다. 이 시간, 그냥 ‘쉬는 시간’이 아니라 '기회의 시간'이 될 수 있지 않을까?사실 이전에는 아이가 낮잠을 자면 나도 같이 누워 쉬거나, 유튜브를 틀어놓고 멍하니 시간을 보내는 경우가 많았다. 정신적으로는 회복되었지만, 하루가 흘러가는 감각은 여전히 아쉬웠다. 그래서 어느 날부터는 .. 2025. 4. 17. 일상-아주 평범한 날의 기록 오늘은 정말 별일 없는 하루였다. 아이는 낮잠을 좀 길게 자줬고, 나는 오랜만에 커피를 따뜻하게 끝까지 마실 수 있었다. 누군가에겐 아무 의미 없는 일상이겠지만, 요즘 같은 날엔 이런 시간이 너무 소중하게 느껴진다. 평범한 하루라는 건 생각보다 큰 축복이다. 별다른 사건이 없어도, 아이가 웃고 울고 잘 자고, 나도 무사히 하루를 보내면 그걸로 충분하다. 예전엔 뭔가 거창한 변화나 성취가 있어야 의미 있는 날이라고 생각했지만, 지금은 그냥 오늘 하루가 무사히 흘러갔다면 그게 가장 감사한 일 같다. 하루하루를 소중하게 생각하며 살아야겠다. 2025. 4. 15. 이전 1 2 3 다음
